Es un verano precioso, y ya sabes lo que eso significa: hora de salir al patio a disfrutar de unas barbacoas divertidas. ¿Sabías que puedes usar aceites esenciales en una barbacoa para combatir todo, desde insectos hasta adobos? ¡Sigue leyendo para descubrir cómo!
Mantenga el aire fresco
¿No te gusta el olor a humo en casa? Pon cuatro gotas de aceites esenciales de romero, árbol de té y eucalipto en un atomizador con agua y rocíalo. Funcionará mejor que el ambientador en aerosol comercial, créenos. Y los aceites esenciales son mucho más saludables que los químicos de esas latas.
Mantente fresco todo el día
El verano pasado, enumeramos todos los aceites esenciales que pueden ayudarte
a mantenerte fresco todo el verano . ¿En resumen? Usa menta piperita, hierbabuena, eucalipto o limoncillo para aliviar el calor. Además, Wellness Mama tiene un excelente
espray refrescante de aceites esenciales para el verano . Nos encanta rociarlo por todas partes.
Prepara la comida perfecta
Todos sabemos que los aceites esenciales se pueden consumir; añadir algunos a tu fiesta de barbacoa les encantará a tus invitados. Encontramos algunas
recetas deliciosas en Essential Oils Digest , como este Pollo BBQ con Sabor a Jazz.
Pollo BBQ Jazzy 4-5 libras de piezas de pollo con huesos y piel 2 latas de refresco de limón y lima 1/2 taza de salsa de soja 1/2 taza de aceite vegetal 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cebolla en polvo 4 gotas de aceite esencial de limón 4 gotas de aceite esencial de naranja silvestre
Mezcle los ingredientes de la marinada y viértala sobre el pollo en una bolsa ziploc de un galón. Deje marinar en el refrigerador al menos una hora, de 6 a 8 horas si es posible. Ase el pollo hasta que el termómetro para carne alcance los 165 grados y déjelo reposar 15 minutos antes de servir.
Pincele el pollo con la marinada durante los primeros 10 minutos de cocción. Deseche el resto de la marinada.
Desterrar los insectos
Aunque a todos nos encanta el aroma de los aceites esenciales (bueno, quizá no a todos), a los insectos definitivamente no. De hecho, aquí están los mejores aceites para difuminar según el tipo de insecto.
- Mosquitos: Menta, Limón, Lavanda, Eucalipto, Tomillo, Geranio, Clavo, Salvia, Canela, Romero
- Moscas/mosquitos: menta, eucalipto, geranio, cedro, pachulí, melaleuca, romero
- Garrapatas: Menta, Geranio, Tomillo, Melaleuca, Cedro
Si olvidó el repelente de insectos, deje el Afterbite y pruebe nuestros
remedios caseros para las picaduras de insectos que causan picazón .
Calma la piel después del sol
Cuando ocurre una tragedia y sientes la piel como si te hubieras asado en la barbacoa todo el día, usa aceites esenciales de lavanda, geranio, manzanilla, menta o árbol de té para rehidratarla (y aliviar el escozor). Puedes preparar una pasta o loción para aplicarla sobre la piel; sumergirte en un baño con aceites esenciales y burbujas; preparar una compresa o rociarla en tu espacio. Aprende más en "
Aceites esenciales para curar quemaduras solares " de Essential Oil Sanctuary.
¿Qué planeas hacer este verano y cómo usarás los aceites esenciales para mantenerte sano y a tu familia? ¡Compártelo con nosotros en Facebook !
