Puede que te sorprenda, pero los hombres aprecian los aromas agradables tanto como las mujeres. Este Día del Padre, presenta a tu papá la maravilla de los aceites esenciales y la aromaterapia con uno de estos ingeniosos (¡y fáciles!) regalos de aceites esenciales.
Colonia de aceite esencial n.° 1
Las colonias con químicos pueden ser abrumadoras y no mejoran la salud ni el bienestar a lo largo del día. Las colonias con aceites esenciales son sutiles y ayudan a mejorar la concentración, a tener más energía durante el día e incluso a que papá se relaje un poco en esos días estresantes. Aquí tienes tres mezclas que puedes preparar en casa (
fuente ):
El potenciador de energía : 4 gotas de lima, 2 gotas de jengibre, 4 gotas de sándalo
El entrenador cerebral : 4 gotas de romero, 4 gotas de limón, 2 gotas de menta.
El aroma relajante : 2 gotas de pachulí, 4 gotas de sándalo, 4 gotas de cedro
Cómo hacer colonia de aceites esenciales
- Vierta 20 ml (4 cucharaditas) de aceite de jojoba en un frasco limpio.
- Elige tu mezcla de fragancias.
- Añadir al aceite.
- Agitar.
Estas mezclas son seguras para usar en el cuerpo, pero no en el rostro. Si papá tiene piel sensible, reduzca la cantidad de gotas de aceite esencial a la mitad.
#2 Un nuevo aftershave
Los aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas y antisépticas, pero la mayoría no se pueden aplicar directamente sobre la piel sin mezclarlos previamente con un aceite portador. Todos, excepto el aceite de árbol de té y la lavanda. El aroma almizclado y especiado del aceite de árbol de té es perfecto para papá, ya que es a partes iguales terroso y ácido.
El aceite de árbol de té ayuda a curar las imperfecciones de la piel y a mantenerlas a raya. Si tu papá tiene piel grasa, puedes mezclarlo con limón y lavanda para mantener su piel suave.
Si no es fanático del aceite de árbol de té,
lea nuestra lista de otros excelentes aceites esenciales para el cuidado de la piel aquí : evite los aromas florales y opte por los aromas almizclados, terrosos y especiados.
#3 Aliviar los músculos doloridos
Puede que ir a un masajista o a un spa no sea una de las cosas más importantes de tu padre, pero aún le duelen los músculos por haber construido ese granero el otro día. (Bueno, quizá sea más por cortar el césped o sacar la basura).
Los aceites esenciales son excelentes para aliviar los músculos doloridos , ya sea en aceite portador, en un baño o como compresas.
#4 Beneficios de tener barba
¿Tu papá es un hombre con barba? Los aceites esenciales le ayudarán a mantener su barba brillante y suave.
Lee "Mezclas de aceites esenciales para barba masculina" en Growing Up Herbal para saber cómo darle a tu papá el mejor regalo: una hermosa barba.
#5 Energía sin cafeína
Hoy en día, mantenerse con energía todo el día suele requerir varias tazas de café u otras bebidas con cafeína. Ayuda a papá a mantenerse concentrado sin la cafeína innecesaria dándole agua con aceites esenciales o difundiendo aceites energizantes. Aquí tienes algunas sugerencias:
Agua infundida con…
Menta : Beber esta agua con sabor a menta le dará energía y le ayudará a concentrarse en la tarea. Echa unas gotas de menta (consumible) en su botella de agua y despídelo de su día.
Limón : cítrico y delicioso, el limón ayuda con la digestión y le brindará un impulso agradable y reconfortante durante todo el día.
Difundir un poco…
Sándalo : Dile que lo use justo antes de acostarse y dormirá como un bebé. Su piel también se sentirá de maravilla, pero eso es solo un beneficio secundario.
Ciprés : úselo por la mañana para mejorar la concentración y promover una circulación sanguínea normal. Se sentirá listo para afrontar el día.
Incienso : difúndelo en el trabajo para estimular la mente y ayudar a lidiar con el estrés. ¡Volverá a casa más feliz y con más confianza!
¿Tu papá tiene un aceite esencial favorito?
¡Compártelo en los comentarios y ayuda a que todos tengan ideas de qué regalarle a sus papás este Día del Padre!
