Comprender la ciencia detrás de la terapia de luz roja: eficacia, seguridad y usos

La terapia de luz roja (RLT) es una forma de fototerapia que se cree que funciona estimulando las mitocondrias de las células, a menudo denominadas las "centrales energéticas" del cuerpo. Se cree que esta energía adicional ayuda a las células a funcionar de forma más eficiente, lo que produce beneficios como una mejor salud de la piel, la cicatrización de heridas y la reducción de la inflamación.

La RLT se promociona como tratamiento para diversas afecciones cutáneas, como arrugas, líneas de expresión, manchas de la edad, psoriasis, rosácea, eccema y acné. Sin embargo, actualmente no existe suficiente evidencia científica que respalde la mayoría de estas afirmaciones. La mayoría de los estudios realizados hasta la fecha han sido a pequeña escala y no han incluido un grupo placebo, lo que dificulta extraer conclusiones sobre la eficacia de la RLT.

En términos de seguridad, la RLT generalmente se considera segura cuando se usa según las indicaciones. No es tóxica, invasiva ni tan agresiva como algunos tratamientos tópicos para la piel, y no utiliza luz ultravioleta cancerígena. Sin embargo, aún se desconoce su seguridad a largo plazo, y si se usan incorrectamente, existe el riesgo de daños en la piel o los ojos.

Si le interesa probar la terapia de rejuvenecimiento facial (RLT), le recomendamos consultar con un dermatólogo o un terapeuta cosmético cualificado. Ellos podrán ayudarle a determinar si la RLT es el tratamiento adecuado para su afección cutánea y le orientarán sobre cómo usar la terapia de forma segura y eficaz.